Moedige Mama’s
Lievelingsdingen
Blog
Wie is Stephanie?

Opvoeding

Zo leer je kinderen de waarde van geld

Een week zonder schermtijd, wat doe je dan?

Een goede oppas vinden in 3 stappen

Een plan voor het opvoeden van je kinderen

Hoe weet je of je als ouders succesvol bent?

Je mag best boos zijn

Mijn kind heeft het moeilijk op school

Doe het samen!

Krijg direct toegang tot de Moedige Mama's community. Stel je vragen, deel je ervaringen en wordt elke dag geïnspireerd om moedig te zijn voor jezelf, je gezin en je dromen.

Naam E-mailadres

Privacybeleid

Footer

Succes is krijgen wat je wilt. Geluk is willen wat je krijgt.

Instagram post 2170537257022692438_10470561655

Vandaag stond ik in de winkel en zag een andere moeder.
.
Dat gebeurt jou vast ook regelmatig.
Het lot had bepaald dat ik zonder kinderen boodschappen kon doen, maar deze moeder was met haar zoontje van ongeveer 3 jaar.
.
Het jongetje was heel serieus een toren aan het maken van pakken rijsttafels (geniaal). Maar.. je kent het wel: moeder voelt zich opgelaten want dit is niet hoe het hoort en ze wil graag snel verder. Ze vraagt het jongetje op te houden en mee te komen, maar hij vind het veel te leuk.
.
Ik zie de paniek in haar ogen en ik denk terug aan de talloze keren dat ik in haar schoenen stond. .
Ik twijfel even en dan doe ik iets wat ik normaal niet doe omdat ik bang ben dat het misschien verkeerd opgevat wordt. Ik lach naar haar en het jongetje.
.
En dan zeg ik: “Mijn kinderen doen dat soort dingen ook altijd in de winkel.”
Ik zie haar schouders zakken en ze zegt: “Oh, gelukkig. Ik dacht dat ik de enige was.”
.
Nee lieve moeder. Je bent echt niet de enige. Je bent niet de enige in met een koppige peuter in de winkel. Je bent niet de enige die af en toe even tijd voor zichzelf nodig heeft. Je bent niet de enige die vanavond geen zin heeft om een voedzame maaltijd te koken.
.
Maar je doet het geweldig ❤️💪
Je mag trots zijn op jezelf en alle pogingen die je doet om van je gezin te houden en voor ze te zorgen.
.
En als je dat even vergeten bent, hoop ik dat er een andere moeder naast je staat om je te vertellen: Je doet het geweldig!
.
Welke moeder ken jij die het geweldig doet? Tag haar in de comments ✨

Instagram post 2169062331203757884_10470561655

Nog even dit, nog even dat. Het lijkt wel alsof er nooit genoeg tijd in de dag zit om alles te doen.
.
Maar als ik heel kritisch ben, zijn er eigenlijk maar een paar dingen die ECHT belangrijk zijn. Die dingen waar ik aan het einde van de dag met een glimlach aan terugdenk.
.
Die dingen hebben eigenlijk nooit echt te maken met of het huis schoon en netjes is, hoe iedereen eruit ziet, waar we zijn of wat we doen.
.
Het heeft wel altijd te maken met liefde voor elkaar en genieten van het moment.
Want elke dag met je kinderen is kostbaar.
.
Helaas is het soms best moeilijk om even stil te staan en gewoon te genieten van wat er is. Het is een vaardigheid denk ik, eentje die je moet blijven trainen.
.
Daarom denk ik ook dat het als moeder zo belangrijk is om bezig te zijn met je persoonlijke groei. Om tijd te maken die vaardigheden te ontwikkelen. En het allerfijnste is het als je dat samen met andere moeders kan doen. Want jullie weten precies hoe het is 💪❤️
.
Like deze post als je ook denkt dat persoonlijke groei belangrijk is. Ik ben benieuwd wat jouw ideeën hierover zijn!

Instagram post 2168436326894391706_10470561655

Moeder zijn is moeilijk. Het is ook het mooiste wat er is.. maar het is tegelijkertijd ook het moeilijkste.
.
Omdat je zo betrokken bent. Omdat het gewoon zo belangrijk is.
.
En net zoals je in je werk of op school dingen moet leren en oefenen, zo is dat bij moederschap ook.
.
Gek genoeg denken we vaak dat we het allemaal maar moeten kunnen. Maar het is logisch dat je niet “vanzelf” een topsporter bent. En moederschap is toch net topsport?
.
Daarom geef ik elke week in de Moedige Mama’s Community een opdracht die je helpt om te oefenen. Om meer in jezelf te geloven bijvoorbeeld.
.
Het is natuurlijk makkelijker om achter de tv de gaan zitten in die paar uurtjes dat je voor jezelf hebt.. maar vergeet niet dat je alle tijd die je in jezelf investeert dubbel en dwars terugkrijgt. De opdracht duurt maximaal 15 minuten. En als bonus maak je ook nog eens kan op een leuk cadeautje als je meedoet.
.
Klik op de link in mijn bio om direct lid te worden van de Moedige Mama’s community. (Je hoeft maar 1 korte vraag te beantwoorden 😉)

Instagram post 2166142126223949834_10470561655

•IK GELOOF IN MEZELF•
.
Volgens mij is dat één van de krachtigste dingen die je tegen jezelf kan zeggen. Want geloof opent deuren en geeft je de moed om door te gaan ook als het moeilijk is 💪
.
“Ik geloof in mezelf” betekent voor mij dat ik ervan overtuigd ben dat alles in mij zit wat ik op dat moment nodig heb 👑
.
Soms is dat geduld, vooral als ik met mijn kinderen ben. En soms is dat doorzettingsvermogen. Soms is het de kracht om even stil te zijn of dankbaarheid te voelen ❤️
.
Marie Forleo zegt vaak: Je zou de droom niet hebben, als je niet ook alles in je hebt zitten om hem uit te laten komen 🦋
.
Dát is geloof in jezelf. Erop vertrouwen dat je alles in je hebt. Alles wat nodig is om de volgende stap te zetten 👣
.
En dat kan best lastig zijn!!! Of het nu je rijbewijs halen, een onderneming beginnen, kinderen krijgen of een relatie herstellen is. Angst en twijfels kunnen je stilzetten. Dat is menselijk. Het hoort erbij. Maar je hoeft er niet naar te luisteren 👋
.
Je hebt alles in je wat je nodig hebt voor dit moment. Geloof in jezelf. Je kan zoveel meer dan je durft te denken ✨
.
Deze week kun je meedoen met een leuke opdracht in de Moedige Mama’s community die gaat over geloven in jezelf. Ik geef ook weer een mooi cadeautje weg!
.
Doe je mee? (link in bio) 🔥✨

Instagram post 2165404610076282337_10470561655

Want het zou toch echt super fijn zijn om wat meer handen te hebben??
.
Zeker op die momenten dat ik eigenlijk alles tegelijk wil doen. Dat iedereen mijn aandacht vraagt en het soms voelt alsof ik nauwelijks nog boven water kan blijven.
.
Dan zou een extra paar handen best goed uitkomen. Voor het smeren van boterhammen, het verschonen van een doorgeschoten poepluier en het opdweilen van limonade bijvoorbeeld.
.
Helaas heb ik maar 2 handen en zal ik het gewoon moeten doen met wat ik heb. En ergens is dat ook wel oké. Want ik geloof dat moeders (zelfs met twee handen) zo geweldig zijn, dat ze alle dingen kunnen doen die ze willen.
.
Misschien niet allemaal tegelijk, maar het kan wel. Want als moeder zoek je mogelijkheden die er op het eerste gezicht niet zijn. Je vindt altijd een manier.
.
En dat is veel beter dan extra handen.
❤️🔥💪

Instagram post 2161794509465475911_10470561655

Als ik kijk naar de feed van andere moeders is het makkelijk om mezelf minder goed te voelen.
.
Want hey, die moeder is wel even lekker met haar kinderen naar de speeltuin gegaan.. en die moeder heeft zo’n mooi opgeruimd designer huis. En waarom zie ik er niet zo geweldig uit als ik een selfie maak?
.
Het is zo makkelijk om je eigen laagste punt te vergelijken met het hoogste punt van een ander. Maar het is totaal niet realistisch.
.
Vergeet niet dat de persoon waarmee jij jezelf vergelijkt, zichzelf ook weer vergelijkt met een ander.
.
Een van de dingen die mij helpen om te geloven dat ik goed genoeg ben =
Stoppen. Met. Vergelijken.
.
De enige persoon met wie je jezelf kán vergelijken is jezelf. Kijk naar hoe je gegroeid bent. Kijk naar alle dingen die je hebt meegemaakt, doorstaan en ervaren. Kijk hoe sterk je bent geworden daardoor.
.
Je bent goed genoeg ❤️
.
Benieuwd naar de andere 2 dingen die ik doe om te geloven dat ik goed genoeg ben? Ik deed een FB-live in de Moedige Mama’s community (link in bio).

Instagram post 2161093741117948052_10470561655

• IK BEN GOED ZOALS IK BEN •
Ergens diep van binnen weet ik dat het zo is, dat het zo zou moeten zijn. Maar als ik heel eerlijk ben: ik geloof het niet echt.
.
Hoe komt dat toch? Het is iets wat ik bij meer moeders zie. We doen elke dag zoveel geweldige dingen. En toch vinden we onszelf niet goed genoeg. Want we zouden meer moeten doen, of minder fouten maken.
.
Liever, leuker, geduldiger, productiever, blijer, schoner, gezelliger, beter.
.
Aan het einde van de dag kijk ik meestal niet naar alle dingen die ik wel heb gedaan, maar naar de dingen die ik niet heb gedaan.
.
En ondanks dat weet ik toch dat mijn waarde niet afhankelijk is van de dingen die ik doe. Precies zoals ik ben is goed genoeg. Alleen al het feit dat ik en jij bestaan is een wonder.
.
Dus. Hoe zorg je er voor dat je het wel gaat geloven? Morgen deel ik 3 dingen die mij helpen om te zien dat ik goed ben, precies zoals ik ben. En hopelijk kan jou dat ook helpen.
.
(Word lid van de Moedige Mama’s community via de link in mijn bio als je het niet wilt missen 💪 ik kijk er naar uit om je daar te zien!)
.
Want als je eenmaal echt voelt hoe waardevol je bent.. dan is er pas echt ruimte voor geluk en groei ❤️ #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling

Heyy, onze website verzamelt cookies om jouw ervaring te verbeteren. We nemen aan dat je dit niet erg vindt, maar je kan je voorkeuren altijd wijzigen als je wilt. Cookie instellingen OKÉ

Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Privacy Overview

Noodzakelijk Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Niet-noodzakelijke

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.