Ken je dat gevoel dat je heel graag iets voor jezelf wilt doen, maar dat je er gewoon niet aan toe komt? Of, als je dan een beetje tijd hebt.. ben je gewoonweg te moe om het te doen.
Vaak zijn dat de “projectjes”, de dingen die niet urgent zijn. Zoals schrijven op je website bijvoorbeeld 🙂 of die zolder opruimen zodat je weer ruimte hebt voor iets anders, of even in het zonnetje zitten met een kopje thee. Of gewoon even een boek lezen.
Ja, eerlijk gezegd heb ik daar wel last van.
Want er is zoveel te doen!
Tussen het huishouden, geld verdienen, sociale verplichtingen, zorg voor de kinderen, leuke dingen doen met elkaar en quality time met mijn significante ander, lijkt het alsof er altijd wel iets belangrijks te doen valt.
Ik zou alleen al de hele dag bezig kunnen zijn om mijn woonkamer/keuken toonbaar te houden.
Maar vind ik dat nu echt wel zo belangrijk allemaal?
Waar komt wat ik graag wil in het rijtje te staan?
Bekentenis: ik sta op dit moment helemaal achteraan. Weetje, daarzo achter het schoonmaken van de Airfryer en het uitzoeken van kinderspeelgoed. En zeker na het verdienen van heel veel geld, want.. dat doe ik toch ook voor mezelf? Nee, misschien toch niet.
Het gevaar van dit alles is natuurlijk dat je denkt dat je bepaalde dingen doet omdat je het graag wilt, maar eigenlijk is het niet datgene wat je echt gelukkig maakt. En als je geen dingen doet waar je echt gelukkig van wordt, kost het je energie. Logisch dus, dat je te moe bent om te doen wat je echt wilt.
Maar wat wil ik nou echt?
Oei, dat is een lastige vraag. Zeker omdat ik van mening ben dat je alles voor elkaar kan krijgen in je leven als je er hard voor werkt.
Vandaag las ik dit: Wat moet je aan het einde van dit jaar hebben gedaan om het jaar betekenisvol te laten zijn?
BETEKENISVOL
Dat is een mooi woord, hé.
Dan vallen al een heleboel dingen af. (En dat is natuurlijk heel persoonlijk, dus maak gerust je eigen lijstje.)
Instagram waardig huis hebbenAlle Facebookupdates lezenElke dag mijn haar borstelenZorgen dat de kinderen goed scoren op hun CITO toetsSexy BH’s dragenSchone was in de kasten opbergenVan mijn vloer kunnen etenElke dag gezond en uitgebreid eten kokenNooit meer boos en ongeduldig worden- Die super interessante boeken lezen die op mijn telefoon staan
- Die cursus afmaken van Wim Hof zodat ik meer kan ontspannen
- Goede gesprekken hebben met mijn vrienden
- Marnix beter leren kennen
- Mezelf beter leren kennen
- Mijn kinderen ‘life-skills’ zoals koken, kamperen, doelen stellen en zelfverdediging leren
- Met mijn gezin nieuwe plaatsen ontdekken
- Een mastermind voor moeders starten zodat persoonlijke groei meer plaats kan krijgen binnen een druk gezinsleven
TIPS om te weten wat echt belangrijk is voor jou
- Bedenk voor wie je het doet. Omdat je denkt dat die ander er blij van wordt? Omdat je denkt dat je anders niet goed genoeg bent? Als het belangrijk is voor jou, doe je het ook echt voor jezelf.
- Stel je voor dat je het hebt gedaan en hoe je jezelf dan voelt.
- Vraag jezelf af wat er zou gebeuren als je het niet doet.
- Volg gewoon dat gevoel dicht bij je hart of buik. Vrij & blij gevoel = top. Bezwaard & mehh gevoel = laten gaan.
UITDAGING: Maak een lijstje met wat voor jou echt belangrijk of betekenisvol is. Ik weet zeker dat het je gaat helpen om dingen in een beter perspectief te zien.
Geef een antwoord